Як Джейн Сеймур залишається у формі у віці 68 років

Як Джейн Сеймур залишається у формі у віці 68 років

У віці 68 років Джейн Сеймур не має інтересу до уповільнення.


Британська актриса нещодавно розповіла Closer Weekly, що коли йдеться про старіння в центрі уваги, вона покладається на режим тренувань без дурниць, щоб вона виглядала і почувала себе добре.

'Коли я встигаю це зробити ... я займаюся пілатесом та гіротонікою, а також роблю спеціальні тренування, які вони називають' Ідеальне тренування '... це дуже-дуже повільна важка атлетика', - сказав Сеймур журналу. '(Це) дуже, дуже повільно Ви робите лише 20 хвилин двічі на тиждень. Я помічаю величезну різницю, коли це роблю. Кожну вправу, яку ви робите, ви робите це до втоми, щоб все ваше тіло почало тремтіти '

Сеймур сказала, що, хоча її напружена кінокар'єра часом спрацьовує складно, вона вирішує залишатися здоровою і навіть розбиває потіння від домашнього затишку.

'Я роблю це якомога частіше', - пояснила вона для журналу. 'У мене вдома є машина ... Я знімаю на даний момент, але коли я не знімаю і встигаю, я роблю це принаймні двічі на тиждень'.


Сеймур також поділилася, що якщо говорити про її дієту, вона тримає все просто.

'Я не їмо занадто багато крохмалю, намагаюся цього не робити', - сказала вона. 'В основному я їмо ... курку, багато овочів. В саду ми вирощуємо багато овочів, органічно. Все в помірності, що, звичайно, найважче. Я кажу собі, що я на дієті ніколи не працює. Мені кажу: 'Добре, я буду закушу цей торт, але мені не потрібен весь торт'. Ось так воно працює '.


Бурштин був заарештований за домашнє насильство

'Я роблю все можливе, але я не намагаюся бути молодшим, ніж хто є', - додав 'Dr. Квін, зірка жінки медицини та колишня дівчина Бонда. 'Я просто намагаюся бути найкращим, що можу бути у віці, в якому я'.

Ще в 2018 році Сеймур вперше поставив її статури, поставивши картину Playboy втретє після того, як її сфотографували для випусків липня 1973 та січня 1987 року. У той час зірка наполягала на тому, що ніколи не відчувала себе так добре, щоб оприлюднити її вразливу сторону для журналу про стиль життя чоловіків.


'Зараз я відчуваю себе набагато сексуальнішим, ніж коли-небудь, коли я був молодим', - сказав Сеймур Playboy. 'Тоді мені було так:' О, боже, я повинен бути сексуальним. Що це?! Є величезна свобода, коли я жив так довго, як і я. Як казав мій батько: 'Мені зручно в власній шкірі'. '

Також Сеймур почував себе добре завдяки своєму тривалому успіху в Голлівуді. Сеймур, який спочатку мріяв стати балеринкою, кинувся на прослуховування після того, як у 17 років отримав травму, яка завадила їй танцювати.

Вона не тільки взяла своє сценічне ім'я після третьої дружини короля Генріха VIII (вона насправді народилася Джойсом Франкенбергом), але й вирішила знайти роботу, навіть якщо це означало переїзд по країні до Каліфорнії без агента чи грошей.

Однак її кар’єра майже закінчилася, як тільки вона почалася. У 1972 році Сеймур стверджувала, що на неї напав великий продюсер. Сеймур, який важко впорався з інцидентом, кинув свою роль і повернувся до Англії.


'Я товстіла', - пояснила вона. «Я випікав хліб і їв цілий хліб щоранку і робив голку. Я вирішив, що більше не збираюся цього робити. Я не був готовий робити те, що треба зробити '.

Однак, коли Сеймур отримав шанс вийти на сцену для 'Дому ляльок', вона скористалася шансом - і все інше - це історія.

'Люди кажуть:' Ти як фенікс '. Ні, я просто мав сильну модель для наслідування', - сказав Сеймур. «У кожного будуть проблеми. Ваш природний інстинкт полягає в тому, щоб закрити своє серце і дати йому з'їсти вас. Зробіть щось, щоб допомогти комусь іншому. Це зцілить вас. Ви будете як магніт, коли це зробите. Світло для світлячка '.

Цікаві Статті